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吃纖Q糖應有的觀念


最近在網路上看到有人批評纖Q糖沒效，


後來人家問她是怎麼吃呢？


她說她三餐一樣沒有節制、也沒在運動，


可是吃纖Q糖也沒有比較瘦啊!


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這裡要給大家一個觀念，


纖Q糖不是減肥食品，


纖Q糖不是減肥萬靈丹，


真的要看妳怎麼吃，


如果妳以為吃了纖Q糖就一定要達到什麼效果，


所以一樣三餐大魚大肉，也不運動，


那光靠纖Q糖是很難幫助妳的!


纖Q糖能夠有效幫助妳的前提是，


妳必須保持運動及飲食控制，


如果妳能做到上面這兩點，


再搭配纖Q，


不用多久一定可以更快看到成效的!


這，才是吃纖Q應該抱持的正確態度!


 


 


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